পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর সকল উপায় গুলো জেনে নিন

আপনার দাঁতে কি পোকা লেগেছে। পোকা লাগার কারণে দাঁতে প্রচন্ড ব্যথা। পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায় সম্পর্কে খোঁজাখুঁজি করছেন। তাহলে আজকের এই আর্টিকেলটি আপনার জন্য। এই আর্টিকেলটি যদি আপনি শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়তে পারেন তাহলে পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায়, দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর ঘরোয়া উপায়, দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর ঔষধ, দাঁতের মাড়ি ব্যথা কমানোর উপায় এবং দাঁতের ব্যথার এন্টিবায়োটিক সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জানতে পারবেন।

আপনি যদি দাঁতের বিভিন্ন যন্ত্রণায় ভুগে থাকেন এবং এগুলো থেকে পরিত্রাণ পেতে চান। তাহলে অবশ্যই এই আর্টিকেলটি ধৈর্য সহকারে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়ার অনুরোধ রইল। আশা করছি এই আর্টিকেলটি পড়ার পর আপনার দাঁতের সকল ধরনের ব্যথার প্রতিকার আপনি বাড়িতে বসে করতে পারবেন। তাহলে চলুন শুরু করা যাক।

বন্ধুরা উজ্জ্বল সাদা ও চকচকে দাঁত কে না চায়। কিন্তু আপনার এই দাঁতে যদি পোকা লেগে থাকে কিংবা দাঁতে যদি প্রচন্ড ব্যথা হয় তাহলে কেমন অসস্তি বোধ হয়। দাঁতে ব্যাথা একটি সাধারণ সমস্যা। যেকোনো ব্যক্তি বা বয়সের ক্ষেত্রে দাঁতে ব্যথার সমস্যা দেখা দিতে পারে। এটি খুব সাধারণ সমস্যা হলেও যে ব্যাক্তি দাঁতের ব্যথার সমস্যা ভুগছেন সেই বুঝতে পারে দাঁতে ব্যথার যন্ত্রণা কতটুকু।

দাঁতে ব্যাথার প্রচণ্ড যন্ত্রণার কারণে অনেক সময় ঠান্ডা বা গরম পানিও খাওয়া যায় না খেতে গেলে দাঁত শিরশির করে দাঁতের গোড়া ব্যথা করে ওঠে। আমরা ত্বকের উপর খুব বেশি যত্নশীল হলেও দাঁতের দিকে খুব একটা মনোযোগ দেয় না যার কারণে দাঁতের মধ্যে বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া জমে কিংবা খাবারের বিভিন্ন প্লাক জমে দাঁতের মধ্যে পোকা ধরে যায় যার কারণে দাঁতের ব্যথা সহ মুখে দুর্গন্ধের সৃষ্টির কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

শুধুমাত্র যে ভালো টুথপেস্ট ব্যবহার করলে আপনার দাঁত ধবধবে সাদা ও পরিষ্কার থাকবে এমন কোন কথা নেই। প্রতিদিন ব্রাশ করার পাশাপাশি আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে আপনার শরীরে দাঁতের জন্য প্রয়োজনীয় পরিমাণ ভিটামিন ও ক্যালসিয়াম যাচ্ছে কিনা। আজকের এই পোস্টটি পড়ার মাধ্যমে আপনারা পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর কিংবা দাঁতের যন্ত্রণা থেকে পরিত্রাণ পাওয়ার সকল ঘরোয়া উপায় গুলো সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জানতে পারবেন। তাহলে চলুন শুরু করা যাক।

আর্টিকেলটির এই অংশে আমরা দাঁতের ব্যথা কমানোর বিভিন্ন উপায় সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জানবো। আপনিও যদি দাঁতের বিভিন্ন ধরনের ব্যাথা ও যন্ত্রণায় ভুগে থাকেন তাহলে অবশ্যই এই আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত পড়ুন তাহলে আপনি বিস্তারিত ভাবে জানতে পারবেন পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায় গুলো কি।

পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায় গুলোর মধ্যে একটি হচ্ছে নুন ও গোলমরিচের পেস্ট। আপনার দাঁতে যদি পোকা লেগে থাকে এবং তার কারণে যদি প্রচন্ড ব্যথা হয় সে ক্ষেত্রে আপনি কোন গোল মরিচ এবং হালকা পানি সমপরিমাণে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করে দাঁতে লাগাতে পারেন। এফ মিশ্রণটি আপনি যদি আপনার দাঁতে লাগাতে পারেন এবং কয়েকদিন ব্যবহার করতে পারেন সে ক্ষেত্রে খুব দ্রুত আপনার দাঁতের পোকা দূর হবে এবং দাঁতের সকল প্রকার ব্যথা থেকে আপনি পরিত্রাণ পাবেন।

দাঁতে পোকা লাগার কারণে যদি আপনার অতিরিক্ত ব্যথা অনুভব হয় সেক্ষেত্রে আপনি এক কোয়া রসুন হালকা থেঁতো করে সামান্য পরিমাণ নুনের সাথে মিশিয়ে দাঁতে লাগিয়ে দিতে পারেন। এছাড়াও আপনার দাঁতের ব্যথা যদি অতিরিক্ত পরিমাণে হয়ে থাকে সেক্ষেত্রে এক কোয়া রসুন কয়েকদিন যদি আপনি চিবিয়ে খান তাহলে খুব অল্প সময়ের মধ্যে আপনার দাঁতের পোকা দূর হবে এবং ব্যাথা থেকে উপশম মিলবে।

দাঁতের পোকা দূর করতে এবং পোকার কারণে যে ব্যথা সেই ব্যথা থেকে পরিত্রান দিতে লবঙ্গ খুবই কার্যকারী একটি উপাদান। দাঁতে পোকা লাগার কারণে যদি আপনার ব্যাথা হয়ে থাকে সেক্ষেত্রে দুটো লবঙ্গ কে আপনি হালকা থেঁতো করে অলিভ অয়েল তেলের সাথে মিশিয়ে যদি দাঁতে লাগিয়ে দিতে পারেন তাহলে খুব অল্প সময়ের মধ্যে আপনি দাঁতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন এছাড়াও যদি আধা গ্লাস পানির সাথে আপনি লবঙ্গ তেল মিশিয়ে খেতে পারেন তাহলে খুব ভালো উপকার পাওয়া যায়।

দাঁতের পোকা দূর করতে এবং দাঁতের ব্যথা কমাতে পেঁয়াজের ঝাঁঝালো স্বাদ খুবই কার্যকরী। পেঁয়াজের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক গুন যা যেকোনো ধরনের ক্ষত ও ব্যথা কমানোর জন্য ভালো কাজ করে। আপনার যদি দাঁতে ব্যথা হয়ে থাকে সে ক্ষেত্রে আপনি অল্প পরিমাণ পিঁয়াজ দাঁতে মধ্যে চিবিয়ে রাখতে পারেন অথবা কাঁচা পেঁয়াজ এক টুকরো খেয়ে নিলেও ভালো উপকার পাওয়া যায়।

দাঁতের পোকা দূর করতে এবং দাঁড়াতে সকল ধরনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তির জন্য হিং খুবই ভালো একটি উপাদন। আপনার যদি দাঁতে পোকা লাগার কারণে ব্যথা হয়ে থাকে সেক্ষেত্রে আপনি কয়েকদিন যাবত ধরে যদি আধা চামচ হিং গুঁড়ো দুই চামচ লেবুর রসের সাথে মিশিয়ে দাঁতে লাগাতে পারেন তাহলে খুব দ্রুত ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়।

দাঁতের, গলার ও মাড়ির বিভিন্ন ধরনের ব্যাথা এবং পোকা থেকে পরিত্রাণের জন্য নুন গরম জল খুবই ভালো একটি মিশ্রণ। এক গ্লাস পানিতে যদি আপনি এক টেবিল চামচ লবণ মিশিয়ে সেগুলো হালকা কুসুম গরম করে কুলকুচি করতে পারেন সে ক্ষেত্রে আপনার দাঁতের মাড়ির ও গলার যেকোন ধরনের ব্যথা এবং ইনফেকশন থেকে খুব দ্রুত পরিত্রাণ পাওয়া যায়।

পেয়ারার পাতায় রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি এবং ক্যালসিয়াম এছাড়াও এমন কিছু গুনাগুন রয়েছে যেগুলো আপনি যদি চিবিয়ে খেতে পারেন তাহলে দাঁতে পোকা লাগার কারণে যে সকল ব্যথা হয় কিংবা দাঁতের সকল প্রকার ব্যথার জন্য পেয়ারা পাতার রস উভয় কার্যকরী হিসেবে কাজ করে। পেয়ারা পাতার রস দাঁতের গোড়ায় পৌঁছে ব্যাথা থেকে আরাম প্রদান করে।

পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর জন্য ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট খুবই ভালো কাজ করে। সেক্ষেত্রে আপনি এক টুকরো তুলো কিংবা পরিস্কার কাপড় ব্যবহার করে ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট এ ভিজিয়ে নিন এবং যতক্ষণ পর্যন্ত না ব্যথা দূর হয় ততক্ষণ পর্যন্ত দাঁতের মধ্যে আলতো করে চাপ দিয়ে ধরে রাখুন। এতে দ্রুত ফলাফল পাওয়া যায়।

দাঁতের পোকা দূর করতে এবং দাঁতের সকল ধরনের ব্যাথা থেকে উপশম দিতে দূর্বার রস খুবই ভালো কাজ করে। তাই ভেষজ চিকিৎসকগণ দাঁতের ব্যথা কমাতে প্রতিদিন দুর্বার রস খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। এতে দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো থাকে।

আপনার যদি প্রচন্ড দাঁত ব্যাথা হয় কিংবা দাঁতে পোকা লেগে থাকার কারণে ব্যাথা সৃষ্ট হয়ে থাকে সে ক্ষেত্রে আপনি এক টুকরো বড় একটি পরিষ্কার কাপড় কিংবা তুলোতে রেখেছে সেটা নাতির কিংবা দাঁতের মাড়িতে চেপে ধরলে কিছুক্ষণ পর ব্যথা কমে যাবে।

বন্ধুরা এতক্ষণ আমরা পোকা দাঁতের ব্যাথা দূর করার বিভিন্ন উপায় গুলো সম্পর্কে জানলাম। আর্টিকেলটির এই অংশে আমরা দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর কিছু ঘরোয়া উপায় বা টোটকা সম্পর্কে আলোচনা করব যেগুলো আপনি ব্যবহার করে খুব সহজে এবং দ্রুত বাড়িতে বসে আপনার দাঁতের সকল ধরনের সমস্যা দূর করতে পারবেন। তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর ঘরোয়া উপায় গুলো সম্পর্কে।

দাঁতের যন্ত্রণা থেকে মুক্তির বা দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর ঘরোয়া উপায় গুলোর মধ্যে একটি হচ্ছে দাঁতের পেপারমিন্ট টি ব্যাগ ব্যবহার করা। পেপার মিন্টি ব্যাগে ঠান্ডা অনুভূতি দাঁতের ব্যথা আক্রান্ত জাগাকে অসার এবং করে ব্যথা কমাতে সাহায্য করে এবং দাঁতের মাড়ির ফোলা ভাব কমিয়ে থাকে। আপনি যদি দাঁতের ব্যথা কিংবা দাঁতের যন্ত্রণায় ভুগে থাকেন তাহলে প্রতিদিন 15 থেকে 20 মিনিট যদি আপনি ব্যাথার আক্রান্ত জায়গায় পেপারমেন্ট টি ব্যাগ ব্যবহার করেন তাহলে খুব অল্প এবং দ্রুত সময়ের মধ্যে আপনি ব্যাথা থেকে পরিত্রাণ পেতে পারেন।

হাইড্রোজেন পার অক্সাইড এর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য যা আমাদের মুখের মধ্যে সকল ব্যাকটেরিয়া কিংবা দাঁতের সকল ব্যাকটেরিয়াকে ধ্বংস করে অসহ্য যন্ত্রণা বা ব্যথা থেকে পরিত্রান দেই। সেক্ষেত্রে আপনার যদি দাঁতে প্রচন্ড ব্যথা কিংবা যন্ত্রণাঅনুভূত হয় আপনি হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড ও সমপরিমাণ পানি ব্যবহার করে ৩০ সেকেন্ড মুখে রেখে তা দিয়ে ফেলে দিলে খুব অল্প সময়ের মধ্যে সকল ধরনের যন্ত্রণা অব্যয়দা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ব্যথা যদি আপনার অতিরিক্ত হয় সে ক্ষেত্রে আপনি দিনে ২ থেকে ৩ বার ব্যবহার করতে পারেন।

দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর ঘরোয়া উপায় গুলোর মধ্যে একটি হচ্ছে আকন্দ গাছের রস। আপনার দাঁতের গোড়ায় কিংবা দাঁতের মাড়িতে যদি অতিরিক্ত যন্ত্রণা অনুভব হয় সে ক্ষেত্রে আকন্দ গাছের পাতা বেটে তা তুলোর সাহায্যে দাঁতের গোড়ায় লাগালে মুহূর্তের মধ্যেই কমিয়ে দেয় ব্যথা।

আপনার যদি দাঁতে ব্যথা কিংবা যন্ত্রণার কারণে অস্বস্তি বোধ হয় এবং এগুলো কমানোর যদি ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জেনে নিতে চান তাহলে একটি কার্যকর ঘরোয়া উপায় হচ্ছে আমলা ও কর্পূরের মিশ্রণ। অতিরিক্ত দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর ক্ষেত্রে আমলার রসের সঙ্গে যদি আপনি কর্পূর মিশিয়ে দাঁতে লাগান তাহলে মুহূর্তের মধ্যে আপনার দাঁতের সকল ধরনের ব্যথা এবং দাঁতের পোকা দূর হয়ে যাবে।

ঘরোয়া উপায় দাঁতের ব্যথা বা যন্ত্রণা থেকে উপশম পাওয়ার আরো একটি অভিনব উপায় হচ্ছে কর্পূর এবং তিলে তেলের মিশ্রণ। আপনার যদি অতিরিক্ত দাঁতে ব্যথা কিংবা যন্ত্রণা থেকে তাকে সে ক্ষেত্রে আপনি কর্পূর এবং তিলে তেল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন এবং এই পেস্ট দাঁতে লাগান এতে আপনার স্বল্পমেয়াদী দাঁতের ব্যথার থেকে পরিত্রাণ মিলবে।

প্রচন্ড দাঁতে ব্যাথা থেকে মুক্তি পেতে নিম পাতা মিশ্রিত গরম পানিতে অল্প পরিমাণ লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করুন এতে আপনার দাঁতে ব্যথা থেকে আরাম প্রদান করবে।

আপনার দাঁতে যদি প্রচন্ড পরিমাণ ব্যথা হয় এবং সেই ব্যাথায় যদি অসহ্যকর হয়ে ওঠে সেক্ষেত্রে আপনি সরষের তেলের সাথে হলুদ এর গুরু এবং লবণ মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করে তাতে লাগিয়ে নিতে পারেন এতে তৎক্ষণাৎ দাঁতের ব্যথা বা যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

দাঁতের যন্ত্রণা বা ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায় গুলোর মধ্যে হচ্ছে আদা ও জলের মিশ্রণ। আপনার দাঁতে যদি প্রচন্ড ব্যথা কিংবা দাঁতে পোকা ধরে ব্যাথা সৃষ্টি হয়ে থাকে সে ক্ষেত্রে আপনি অল্প পরিমাণ পানিতে আদার গুঁড়ো মিশিয়ে সে পেস্ট দিয়ে যদি কুলকুচি করেন কিংবা মুখের মধ্যে আদা চিবিয়ে ধরে থাকেন সেক্ষেত্রে খুব দ্রুত এবং অল্প সময়ের মধ্যে আপনার হ্রাস পাবে। এছাড়াও আদা মুখের মধ্যে থেকে সকল ধরনের জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়া নাশ করতেও খুবই কার্যকারী।

আলু শুধু সবজি হিসেবেই নয় আলোর এমন কিছু গুনাগুন রয়েছে যার কারণে দাঁতের ব্যথার ঘরোয়া উপায় গুলোর মধ্যে আলু কেউ একটি হিসেবে ধরা হয়। আপনার যদি প্রচন্ড দাঁতে ব্যথা কিংবা যন্ত্রণা হয়ে থাকে সেক্ষেত্রে আপনি ব্যথা গ্রস্ত স্থানে যদি আলু চেপে ধরেন কিংবা আলু একটি খন্ডা অংশ চেপে ধরেন সেক্ষেত্রে দ্রুত যন্ত্রণা থেকে কিংবা ব্যাথা থেকে উপশম মিলবে।

দাঁতে ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায় গুলোর মধ্যে আরো একটি হচ্ছে ফিটকিরি। ফিটকিরিতে এমন কিছু শক্তি বা পুষ্টি কিংবা উপাদান রয়েছে যেগুলো দাঁতে ব্যাথার যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দিতে ভালো কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। সে ক্ষেত্রে আপনার দাঁতে ব্যাথার স্থানে বা মারি ব্যথার ক্ষেত্রে একটু ফিটকিরি লাগিয়ে আলতো করে চেপে ধরে রাখলে দ্রুত উপশম পাওয়া যায়।

বন্ধুরা এতক্ষণ আমরা দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর ঘরোয়া উপায় গুলো সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করলাম। আর্টিকেলটির এই অংশে আমরা দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর উপায় সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করব।

দাঁতে অসহ্য ব্যথা কিংবা যন্ত্রণার অন্যতম একটি কারণ হচ্ছে ঠান্ডা আইসক্রিম কোমল পানীয় বা ফ্রিজের বিভিন্ন ধরনের কোল্ড ড্রিংকস পান করা। এগুলো খাওয়ার ফলে দাঁতি শিরশিরানি ব্যথা কিংবা চিনচিন করতে পারে। তাই আপনি যদি দাঁতের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে চান তাহলে অবশ্যই ঠান্ডা খাবার এড়িয়ে চলতে হবে।

আপনার যদি দাঁতে অতিরিক্ত যন্ত্রণা হয় কিংবা ব্যথা অনুভব হয় সে ক্ষেত্রে আপনি একটি কটন বাড সাধারণ বা নরমাল পানিতে ভিজে তাতে একটু পরিমাণ বেকিং সোডা লাগিয়ে ব্যথাগ্রস্ত স্থানে কিংবা যে দাঁতে ব্যথা রয়েছে সে দাঁতের চেপে ধরতে পারেন এতে দ্রুত ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায় এছাড়াও বেকিং সোডা ব্যবহারের ক্ষেত্রে আপনি হালকা কুসুম গরম পানিতে বেকিং সোডা গুলে সেই পানি দিয়ে কুলকুচি করতে পারেন।

আপনার যদি প্রচন্ড দাঁতে যন্ত্রনা কিংবা ব্যথা অনুভব হয় সে ক্ষেত্রে আপনি ঠান্ডা কিংবা গরম পানি দিয়ে সেঁক দিতে পারে। এতে করে আপনার রক্ত চলাচল বৃদ্ধি পাবে এবং দ্রুত ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যাবে।

পুদিনা পাতার মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও আন্টি ইনফ্লামেট এর উপাদান যা দাঁতের ব্যথা কিংবা যন্ত্রণা থেকে পরিত্রান দিতে সাহায্য করে। সে ক্ষেত্রে পুদিনা পাতার রসে তুলো ভিজে কিংবা পরিষ্কার কাপড় ভিজিয়ে ব্যথাগ্রস্ত স্থানে কিংবা আক্কেল দাঁতের ব্যথায় এটি ভালো কাজ করে থাকে। এছাড়াও পুদিনা পাতার রস দিয়ে চা কিংবা পুদিনা পাতার চা পান করলেও ভালো সুফল পাওয়া যায়।

দাঁতের ব্যথা ও যন্ত্রণা থেকে মুক্তির ক্ষেত্রে হলুদের জুড়ি মেলা ভার। এক কাপ কুসুম গরম পানিতে আধা চামচ হলুদের গুঁড়ো দুটি লবঙ্গ ও দুটি শুকনো পেয়ারা পাতা নিয়ে ভালোভাবে গরম করার পর কুলকুচি করলে দাঁতের ও মাড়ির বিভিন্ন ধরনের ব্যথা থেকে দ্রুত আরাম পাওয়া যায়।

টি ব্যাগের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ট্যানিক অ্যাসিড যা দাঁতের ব্যথা কিংবা দাঁতের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দিতে দ্রুত ফলাফল প্রদান করে। হালকা গরমটি ব্যাগ দাঁতের যন্ত্রণা গ্রস্ত জায়গায় কিংবা নারীর ব্যথার ক্ষেত্রে হালকা চেপে ধরে রাখলে দ্রুত ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায় এবং এটি দিনে কয়েকবার ব্যবহার করলে ভালো সুফল আসে।

লেবুতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ সাইট্রিক এসিড এবং এমন কিছু পুষ্টি গুনাগুন যা দাঁতের ব্যথা উপশম করতে দ্রুত কাজ করে। সে ক্ষেত্রে আপনি যদি দাঁতে ব্যাথা কিংবা যন্ত্রণা হয় এক টুকরো লেবু ব্যথাগ্রস্ত জায়গায় চেপে ধরে রাখতে হবে এবং অল্প অল্প পরিমাণ করে লেবুর রস খেতে বা পান করতে হবে যদি প্রয়োজন পড়ে তাহলে আরো কয়েকটি লেবুর টুকরো ব্যবহার করতে হবে যতক্ষণ পর্যন্ত না ব্যথা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া যায়।

গ্যানোডারমা লুসিডাম প্রজাতির মাশরুম দিয়ে তৈরি টুথপেস্ট ব্যবহার করে দাঁত ব্রাশ করলে কিংবা ব্যথাযুক্ত স্থানে লাগালে খুব দ্রুত ও তৎক্ষণাৎ ব্যথা থেকে পরিত্রাণ মেলে।

এ সকল ঘরোয়া উপায় গুলো ব্যবহার করার পরেও কিংবা প্রয়োগ করার পরও যদি আপনার দাঁতে ব্যথা না কমে কিংবা যন্ত্রণা থেকে মুক্তি না পাওয়া যায় সে ক্ষেত্রে আপনি ডেন্টাল চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে পারেন। তিনি আপনার দাঁত ভালোভাবে পর্যবেক্ষণ করার পর সঠিক পরামর্শ প্রদান করবেন এবং দ্রুত যন্ত্রণা থেকে মুক্তির উপায় সম্পর্কে বলে দিবেন বা ওষুধ প্রেসক্রিপশন করতে পারে।

বন্ধুরা এতক্ষণ আমরা দাঁতের ব্যথা কিংবা যন্ত্রণা থেকে মুক্তির বিভিন্ন উপায় গুলো সম্পর্কে জানলাম। আর্টিকেলটির এই অংশে দাঁতের ব্যথার কিংবা যন্ত্রণা থেকে মুক্তির বা কমানোর আর ও কিছু উপায় গুলো সম্পর্কে জানব যেগুলো আপনার তাৎক্ষণিক ঔষধ হিসেবে ব্যবহার করতে পারবেন কিংবা এটি ওষুধের মত কাজ করবে। তাহলে চলুন জেনে নেয়া যাক দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর কোন কোন উপায় গুলো আপনার তাৎক্ষণিক যন্ত্রণা কমানোর ঔষধ হিসেবে ব্যবহৃত হবে।

আপনি যদি প্রচন্ড দাঁতে ব্যথা কিংবা যন্ত্রণা হয়ে থাকে সে ক্ষেত্রে আপনি রাতের বেলা সবার আগে দুটো বালিশের সাহায্যে আপনার মাথা একটু উঁচু রাখবেন। এতে করে আপনার মাথা ও মুখের নির্দিষ্ট অংশের মধ্যে রক্ত চলাচল কিছুটা কমবে এবং যন্ত্রণা থেকেও পরিত্রাণ পাওয়া যাবে। বিশেষজ্ঞদের মতে আপনি যদি অতিরিক্ত দাঁতের যন্ত্রণায় ভুগে থাকেন সেক্ষেত্রে এই পদ্ধতি আপনার তাৎক্ষণিক ওষুধ এর মত কাজ করবে।

মিষ্টি জাতীয় খাবার দাঁতের ব্যথা কিংবা দাঁতের বিভিন্ন রোগের জন্য প্রধান মাধ্যম ধরা হয়। রাতে ঘুমার আগে খুব বেশি ঠান্ডা বা গরম শক্ত বা মিষ্টি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলতে হবে। কেননা এই খাবার আপনার দাঁতের বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে এছাড়াও যেসব খাবার থেকে এসিডিটির সমস্যা সৃষ্টি সকল খাবার গুলো খাওয়া থেকে বিরত থাকতে হবে।

অ্যালোভেরা জেলের প্রচুর পরিমাণ আন্টি-ইনফ্লামেটরি ও এন্টি মাইক্রোভিয়াল উপাদান যা দাঁতের এবং মাড়ির ব্যথা থেকে পরিত্রাণ দেওয়ার কাজে তাৎক্ষণিক ঔষধ হিসেবে ব্যবহার করা হয়। আপনার যদি অতিরিক্ত দাঁতে ব্যথা কিংবা দাঁতের যন্ত্রণা থেকে থাকে তাহলে প্রতিদিন ২ থেকে ৩ চামচ এলোভেরা জেল দাঁতের ব্যথাগ্রস্ত স্থানে লাগিয়ে 10 মিনিট পর কুলকুচি করে মুখ ধুয়ে ফেলে খুব দ্রুত ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

লেমন গ্লাস তেলের মধ্যে থাকা অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট উপাদান দাঁতের এবং মাড়ির ব্যথা উপশম করতে ওষুধের মত কাজ করে। এছাড়াও লেমন গ্রাস তেল ব্যবহারের ফলে দাঁত ও মাড়ি শক্ত ও মজবুত হয় এমনকি দাঁতের বিভিন্ন ধরনের ঝুঁকি কমাতে ও ও দাঁতের ক্ষয় কমাতে লেমন গ্রাস তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। এক কাপ জলে কয়েক ফোটা লেমন গ্লাস তেল মিশিয়ে এ মিশ্রণ দিক দিয়ে কিছুক্ষণ ধরে কুলকুচি করলে ভালো উপকার পাওয়া যায়।

হলুদ ও মধুর এই মিশ্রণটি প্রাকৃতিক ভেষজ হিসেবে কাজ করে। এই মিশ্রণের মধ্যে থাকা শক্তিশালী এন্টিনফ্লামেটরি এন্টি মাইক্রোবিয়াল ,অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য গুলো দাঁতের মধ্যে জমে থাকা প্লাগ বা জিনজি ভায়োটিস প্রতিরোধে প্রাকৃতিক ভেষজ হিসেবে কাজ করে। এছাড়া হলুদের মধ্যে থাকা কারকিউমিন উপাদান যা একটি শক্তিশালী এন্ডি অক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে যাতায়াতের ও মাড়ির বিভিন্ন ধরনের যন্ত্রণা ও রোগ থেকে মুক্তি দিতে ওষুধের মত কাজ করে।

নারকেল তেলের হয়েছে প্রচুর পরিমাণ লরিক অ্যাসিড যা শক্তিশালি অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য সম্পন্ন। যা ব্যবহার করার ফলে দাঁতের ও মাড়ির যেকোনো ধরনের সমস্যায় একটি প্রাকৃতিক ঔষধ হিসেবে কাজ করে।

বন্ধুরা ইতিমধ্যে আমরা দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর ওষুধ ও দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর উপায় গুলো সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করেছি। আর্টিকেলটির এই অংশে আমরা দাঁতের মাড়ির ব্যথা কমানোর উপায় সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে জানানোর চেষ্টা করব। তাই সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি শেষ পর্যন্ত পড়ার অনুরোধ রইলো।

লেবুতে রয়েছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান এছাড়াও লেবু প্রদাহরোধী হিসেবে কাজ করে। আপনি যদি দাঁতের মাড়ির ব্যথার সমস্যায় ভুগে থাকেন এবং কমানোর উপায় সম্পর্কে খুঁজাখুঁজি করে থাকেন তাহলে এই ঘরোয়া উপায়টি আপনার জন্য খুবই কার্যকারী হবে। এছাড়াও লেবুতরের যে প্রচুর পরিমাণ পটাশিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ,ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ ও পেকটিন ফাইবার। যা মুখের যাবতীয় জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়া দূর করে আপনার মাড়ির ব্যথা কমাতে এবং মাড়িকে সুস্থ রাখতে ভালো ফলাফল দেয়।

একটি পরিষ্কার ও ভালো লেবু

এক গ্লাস হালকা কুসুম গরম পানি

এক গ্লাস হালকা কুসুম গরম পানির মধ্যে লেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে কুলকুচি করতে হবে।

সম্পূর্ণ লেবু ও পানির রস দিয়ে কুলকুচি শেষ করতে হবে

দিনে কমপক্ষে দুইবার এই পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।

দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং দাঁতের গোড়া শক্ত ও মাড়ির সকল ধরনের ব্যাথা থেকে মুক্তির ক্ষেত্রে লবঙ্গ ও হলুদের এ মিশ্রণ খুবই ভালো এবং কার্যকরী উপাদান। এই দুটি আয়ুর্বেদিক উপাদান দাঁতের এবং মাড়ির সকল ধরনের রোগ থেকে পরিত্রাণের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং যেকোনো ধরনের ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিবাদ করতেও সাহায্য করে।

আদা ও মরিচের এই পেজটি আপনার দাঁতে ব্যথা এবং মাড়ি ব্যথা থেকে দ্রুত মুক্তি দিতে খুবই কার্যকারী। তবে তাপ উৎপাদনকারী এই পেজটি শুধুমাত্র আপনার দাঁতে ব্যবহার করতে হবে মাড়িতে ব্যবহার করলে জ্বালা পোড়া করতে পারে। যে দাঁতটি আপনার ব্যথাগ্রস্ত বাজে দাঁতটি ব্যাকটেরিয়া আক্রমণে ব্যথা করছে সে দাঁতটির ওপর আপনি আদা ও মরিচের এই পেস্ট ব্যবহার করলে কিছুক্ষণ ধরে গরম অনুভব হবে এবং দ্রুত ব্যথা প্রতিহত হবে।

দাঁতের ও মাড়ির সকল ব্যথা থেকে পরিত্রাণের ক্ষেত্রে দাঁত মাজার কোন বিকল্প পদ্ধতি নেই। অবশ্যই প্রতিদিন রাতে এবং সকালে খাবার আগে এবং খাবার পরে আপনাকে দাঁত ব্রাশ করতে হবে এতে আপনি দাঁতের ও মাড়ি সকল ধরনের ব্যথা ও যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন এবং সকল ধরনের ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাসের সংক্রমণ থেকে দূরে থাকুন।

উপরোক্ত সকল পদ্ধতি গুলো অনুসরণ করার পরেও যদি আপনার দাঁতের কিংবা মাড়ির যন্ত্রণা থেকে মুক্তি না পান সে ক্ষেত্রে অবশ্যই ডেন্টাল চিকিৎসকের কিংবা বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে। ডাক্তার আপনার ব্যথার কারণ গুলো পরীক্ষা-নিরীক্ষার মাধ্যমে আপনাকে বিভিন্ন পরামর্শ ও ব্যাথা দিয়ে পরিত্রাণের বিভিন্ন মাধ্যম গুলো সম্পর্কে সঠিক ধারণা দিতে পারবে।

দাঁতে ব্যাথার বিভিন্ন ধরনের এন্টিবায়োটিক রয়েছে। দাঁতে ব্যাথার কারণ ও ধরণের উপর ভিত্তি করে এ সকল এন্টিবায়োটিক প্রদান করা হয়। আর্টিকেলটির এই অংশে আমরা সাধারণ দাঁতে ব্যথা কিংবা দাঁতে ক্ষয় বা পলপাইটিস হওয়ার কারণে ডাক্তাররা যে সকল এন্টিবায়োটিক প্রেসক্রাইব করে থাকেন সেগুলো সম্পর্কে আপনাদের ধারণা দেওয়ার চেষ্টা করব। তবে অবশ্যই মনে রাখবেন কোন রেজিস্টার বা অভিজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া কোন ফার্মেসিতে গিয়ে দাঁতে ব্যথার কিংবা কোন রকম ব্যথার ওষুধ খাওয়া উচিত নয় এতে আপনার স্বাস্থ্য হানি হতে পারে।

এ সকল এন্টিবায়োটিক গুলো তীব্র দাঁতের ব্যথার মাত্রার উপর ভিত্তি করে ডাক্তাররা প্রেসক্রাইব করে থাকেন এছাড়াও একই ধরনের ওষুধ আরো বিভিন্ন যে সকল কোম্পানির রয়েছে তা হলো।

এছাড়াও আরো বিভিন্ন কোম্পানি বিভিন্ন ধরনের দাঁতে ব্যথার ওষুধ তৈরি করে থাকেন অবশ্যই দাঁতে ব্যথার ঔষধ খাওয়ার আগে গ্যাসের ট্যাবলেট খাওয়া প্রয়োজন কেননা ব্যথার ট্যাবলেট খাওয়ার পর আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বৃদ্ধি পেতে পারে।তবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার পরে আপনারা যে কোন ধরনের দাঁতে ব্যাথার ঔষধ খাওয়া সিদ্ধান্ত নিতে পারেন।

এছাড়াও আপনারদের সাধারণ মাথা ব্যাথা দাঁতে ব্যাথা হলে paracetamol 500 mg বা Ibuprofen 400 এই এন্টিবায়োটিক বা ট্যাবলেট দুটি ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও আপনার দাঁত যদি কোন ব্যাকটেরিয়ায় আক্রান্ত কিংবা ভেতর নষ্ট হয়ে থাকে যার কারণে প্রচন্ড যন্ত্রণা ও ব্যথা সৃষ্টি হয়ে থাকবে তার জন্য আপনি সেফুরক্সিম ২৫০/৫০০ মিলিগ্রাম এর এন্টিবায়োটিক ব্যবহার করতে পারেন।

বিশেষ দ্রষ্টব্য: অবশ্যই যে কোন ঔষধ খাওয়ার পূর্বে কিংবা যে কোন সিদ্ধান্তে যাওয়ার পূর্বে ভালোভাবে চিন্তা-ভাবনা করার পর এবং সঠিকভাবে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়ার পর বিভিন্ন ঔষধ খাওয়ার সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। মনে রাখবেন স্বাস্থ্য আপনার স্বাস্থ্য ঠিক রাখার দায়িত্ব আপনার সুতরাং সঠিক সিদ্ধান্ত নিয়ে স্বাস্থ্য ও সুন্দর জীবন গড়ুন।

এই পোস্টটি পড়ার মাধ্যমে যদি আপনার কোন উপকার হয়ে থাকে তাহলে অবশ্যই পোস্টটি শেয়ার করার মাধ্যমে আপনার বন্ধু-বান্ধবদের জানানোর চেষ্টা করবেন। এই পোস্টটি সম্পর্কে যদি আপনার কোন মতামত বা মন্তব্য দিয়ে থাকে তাহলে অবশ্যই কমেন্ট করতে পারেন। এরকম আরো মজার মজার ও শিক্ষনীয় বিষয় সম্পর্কে জানতে অবশ্যই আমাদের ওয়েবসাইটটি ভিজিট করতে পারেন। সবাই ভালো থাকবেন। আসসালামু আলাইকুম।